姿勢を治したい!

そう思って何もできていない方へ

 

「顎を引く」

 

たったこれだけ!

顎を引くだけで実は背骨の湾曲が少し整い

身体のラインがきれいになっていきます。

 

姿勢のせいで起きてしまう

肩こり、腰痛の予防のためにも顎をクイっと引くように意識して

日々予防をしていきましょう!